Puistake seda osana koostisosana oma toitudele. Kastme jaoks segage umbes 150 ml keevat vett ja segage hästi enne roogadesse lisamist. Marinaadi jaoks lisage seda õlile, segage ja määrige enne küpsetamist lihale, kartulitele, juurviljadele, jne toitudele.
Säilitada jahedas, kuivas kohas, eemal otsesest päiksevalgusest. Kasutage 8 nädala jooksul pärast avamist. See toode on loodud kasutamiseks koos aktiivse elustiili ja tasakaalustatud toitumisega. Sobib taimetoitlastele ja veeganitele.
Puistake seda osana koostisosana oma toitudele. Kastme jaoks segage umbes 150 ml keevat vett ja segage hästi enne roogadesse lisamist. Marinaadi jaoks lisage seda õlile, segage ja määrige enne küpsetamist lihale, kartulitele, juurviljadele, jne toitudele.
Säilitada jahedas, kuivas kohas, eemal otsesest päiksevalgusest. Kasutage 8 nädala jooksul pärast avamist. See toode on loodud kasutamiseks koos aktiivse elustiili ja tasakaalustatud toitumisega. Sobib taimetoitlastele ja veeganitele.
Ideed retseptideks
Kergelt küpsetatud nachod | Mehhiko põrsa proteiini maitseaine
Öelge tere oma mitmekülgsele Mehhiko põrsahautise maitselisele Proteiinimaitseainele. Proovige segada maitseained hapukoorega ja kallake see küpsetatud nachodele. See küpsetatud nacho roog on äärmiselt suure porteiini- ja madala rasvasisaldusega, ilma et jääksite maitsetest ilma.
Koostisosad
Nachode jaoks:
- 2 täistera tortillat
- 100 g Myprotein Suure Proteiinisisaldusega juustu(riivitud)
- 1 kotike Myprotein Mehhiko põrsahautise maitselist proteiinimaitseainet
- 100 g vähendatud rasvasisaldusega hapukoort
Valikulised lisandid:
- ½ purk musti ube
- Värske guacamole
Värske guacamole valmistamiseks:
- 2 küpset avokaadot
- 2 tomatit (peenelt hakitud)
- ½ munast sibulat (peenelt hakitud)
- Peotäis marineeritud jalapenosid (hakitud)
- 1 värske laim, lisa garneerimiseks (mahl)
- Peotäis värsket koriandrit, lisa garneerimiseks (tükeldatud)
- Näpuotsatäis soola ja pipart
Meetod
Nachode jaoks:
#1 Lõigake tortillad kolmnurkadeks ja asetage need grillimiseks 3 minutiks või seniks kuni muutuvad pruuniks kandikule Pöörake nachod ringi ja grillige veel kolm minutit
#2 Järgmisena lisage riivitud juust ja kui kasutate neid, siis ka mustad oad, minge 5 minutiks tagasi grilli juurde või seniks kui juust on sulanud.
#3 Seniks kuni te ootate, kombineerige segage kausis kokku Mehhiko Pibil proteiinimaitseaine ja hapukoor, segage hästi, seejärel pange segu lusika abi nachode peale.
Värske guacamole valmistamiseks:
#1 lõigake avokaado pikkupidi, seejärel eemaldage kivi ja viljaliha.
#2 Purustage avokaado kahvli abil ja segage see kokku teiste guacamole koostisosadega.
#3 Pange seda lusikaga üle nachode koos järelejäänud koriandri ja laimimahlaga.
Kana tacod| Hispaania tomati ja chorizo proteiinimaitseainega
Proovige mahlaseid kanakintse koos meie maitsva Hispaania tomati ja chorizo proteiinimaitseaine ning punase sibulaga. Te pole kindlasti tulnud selle peale, et selline roog on tervislik ja et seda on lihtne valmistada.
Serveeringuid: 4
Koostisosad
Kana valmistamiseks:
- 6 naha ja kondita kanakintsus
- 1 kotike Myprotein Hispaania tomati ja chorizo proteiinimaitseainet
- 1 sp. extra virgin oliiviõli
- 4 tervet täistera tortillat
Marineeritud punaste sibulate jaoks:
- 1 punane sibul, viilutatud
- 120 ml õunasiidri äädikat
- Näpuotsatäis soola ja pipart
- 1 sl suhkrut
Meetod
Kana valmistamiseks:
#1 Segage kausid oliiviõli, pool proteiinimaitseainest ja määrige sellega kanakintse. Kui teil on aega jätke see tunniks või kauemaks marineerima
#2 Eelkuumutage ahi kuni 180°C/160°C ventilaatoriga ahju puhul
#3 Järgmisena segage kannus kokku järelejäänud proteiinimaitseaine koos 100 ml keeva veega ning segage põhjalikult.
#4 Lisage kana grillimisalusele, milles on kana tihedalt vastu ääri, seejärel kallake peale maitseained ja vesi, katke fooliumiga ja küpsetage 1 tund ja 15 minutit, eemaldage foolium viimaseks 15 minutiks.
#5 Kui küpsetatud kasutage aukudega lusikat, et kana kaussi tõsta ja rebige seda kahe kahvliga, seejärel serveerige koos täistera tortilla, marineeritud sibulate ja värskelt pressitud laimimahlaga.
Selleks, et valmistada marineeritud punaseid sibulaid:
#1 Segage purgis või kausis kokku äädikas, sool ja suhkur, segage kuni sool ja suhkur on lahustunud. Lisage pipar ja viilutatud sibulad ja jätke see vähemalt tunniks seisma.
Veegan Tai džungli karri | Thai džungli karri proteiinimaitseaine
Õppige selgeks selle Tai džungli karri tegemine ja tõstke oma proteiinitarbimist meie intensiivse maitserikka Tai džungli karri proteiinimaitseainega. Ideaalne segu aromaatsest ingverist, küüslaugust ja sidrunheinast, rahuldab see karri teie karri isu ja veel enamatki.
Serveeringuid: 2
Koostisosad:
- 1 kotike Myprotein Tai džungli karri proteiinimaitseainet
- 1 sl. Myprotein Coconpure kookosõli
- 1 valge sibul (tükeldatud)
- 400 ml kookospiima (proovige vähendatud rasvasisaldusega, et hoida kaloraaži madalal)
- 1 baklažaan (kuubikuteks lõigatud)
- 100 g hiireherneid
- 200 g rohelisi läätsesid (kurnatud)
- 200 g kikerherneid (kurnatud)
- Garneerimiseks peotäis värskeid basiilika lehti
Meetod
#1 Kuumutage kookosõli pannil, keskmisel kuumusel, seejärel praadige tükeldatud sibulaid kuni need on pehmed
#2 Lisage kookospiima ja Myprotein Tai džungli karri maitseainesegu ja segage põhjalikult
#3 Lisage segule baklažaan ja herned, seejärel keerake kuumus madalale ja laske segul 15-20 minutit tasasel tulel keeda kuni kaste on paksemaks muutunud ja juurviljad pehmenenud.
#4 Järgmisena lisage kurnatud rohelised läätsed ja kikerherned ning segage, hoidke kaant veel 5 minutit peal.
#5 Lõpuks tõstke lusikaga kaussidesse ja garneerige värskete basiilika lehtedega.
