Valgušeigid on lihtne moodus saada vajalik proteiin ilma süüa tegemata. Suure proteiinisisaldusega snäkid on suurepärane moodus rahuldada oma isusid läbi kogu päeva ilma teie treeninguid häirimata.
Hargnenud ahelaga aminohapped esinevat proteiinis naturaalselt ja aitavad ehitada ja parandada lihaskudet. See on esmavajalik, kui soovite massi kasvatada, samuti oma järgmiseks treeninguks kiiremini taastuda.
On teaduslikult tõestatud, et kreatiin võimendab sooritust. See on ideaalne suure intensiivsusega treeninguks. Meil on olemas nii pulbrid, kui tabletid, seega on vajaminevat ja treeninguid võimendavat kreatiini ülimalt lihtne saada..
Vitamiinid mängivad olulist rolli mitmetes keha funktsioonides, sealhulgas immuunsüsteemi võimendamises - aidates teil olenemata oma treeningkavast sooritust parendada.