Mis on Prebiootne Inuliini Kiudaine ja mida see teeb?
Prebiootne Inuliini Kiudaine on looduslik prebiootne kiudaine, mis on saadud siguri juurest. Efektiivse päevase annuse 12 g juures toetab siguri inuliin normaalset soolefunktsiooni, suurendades roojamissagedust.¹
Kui palju Prebiootset Inuliini Kiudainet peaks päevas tarbima?
Võta üks mõõt (12 g) Prebiootset Inuliini Kiudainet päevas, et saavutada täielik seedetervise kasu. See annus aitab toetada normaalset soolefunktsiooni, suurendades roojamissagedust¹. Võid selle võtta korraga või jaotada päeva peale — sega hommikusesse kohvi, blenderda smuutisse või sega jogurtisse.
Millal on parim aeg Prebiootse Inuliini Kiudaine tarbimiseks?
Kindlat parimat aega ei ole — inuliin toimib siis, kui see sinu rutiini sobib. Paljud lisavad seda hommikusesse kohvi või smuutisse, alustades päeva seedetervist toetava kiudainega¹, teised eelistavad segada seda treeningjärgsesse šeiki või õhtusesse jooki. Kõige olulisem on igapäevane järjepidevus, mitte kindel kellaaeg.
Kas Prebiootset Inuliini Kiudainet saab segada kuumade jookidega?
Jah. Prebiootne Inuliini Kiudaine lahustub kergesti nii kuumades kui külmades vedelikes, muutes selle igapäevases rutiinis väga mitmekülgseks. Lisa see kuuma kohvi, tee või sooja piima sisse ilma tükkide või tekstuurimuutuste pärast muretsemata.
Kas Prebiootset Inuliini Kiudainet on ohutu iga päev tarbida?
Jah, Prebiootne Inuliini Kiudaine on igapäevaseks kasutamiseks ohutu ja mõeldud järjepidevaks tarbimiseks. Siguri inuliin on looduslik taimne kiudaine ning 12 g päevane annus aitab toetada normaalset soolefunktsiooni, suurendades roojamissagedust.¹